Gençlerde Ruh Sağlığı Krizi: Psikolojik Dayanıklılık Kurtarıcı mı?
Psikolojik Dayanıklılık Nedir? Son dönemde çocuk ve gençlerin ruh sağlığında ciddi bir bozulma yaşanıyor. Pandemi süreci, akademik baskılar ve dijital dünyaya bağımlılık, gençleri stres ve duygusal çöküntüye sürüklüyor. Bu noktada sıkça dile getirilen bir kavram var: psikolojik dayanıklılık. Psikolojik dayanıklılık, bir kişinin travmatik olaylar, stresli durumlar ya da zorlu yaşam koşulları karşısında ruhsal sağlığını koruyabilmesi […]
Gençlerde Ruh Sağlığı Krizi: Psikolojik Dayanıklılık Kurtarıcı mı? Read More »